요즘 해외에서 비상물자를 준비하라는 소식을 접하니 문득 궁금해졌습니다.“우리 집도 준비해야 하나? 그렇다면 물과 음식은 얼마나 있어야 할까?”막상 생각해보면 생수 몇 팩과 라면 한 상자로 충분할지 감이 잘 오지 않더라고요. 특히 가족이 네 명이라면 준비할 양도 적지 않습니다.그래서 이번에는 4인 가족 기준으로 3일·1주일·2주 동안 필요한 물과 식량, 그리고 함께 챙길 생활용품을 정리해봤습니다. ✔ 먼저 보는 3줄 요약① 물은 계산 편의상 1인 하루 4L로 잡으면, 4인 가족 3일분은 48L입니다.② 식량은 상온 보관·적은 물·조리 없이 먹기를 기준으로 구성합니다.③ 처음부터 2주치를 사기보다 집에 있는 물품 확인 → 3일분 확보 → 단계적으로 확대하면 부담이 줄어듭니다.📋 목차해외 비상물자 권고, 어..